"נאמנה לעצמי"
תכנית שינוי והגשמה לנשים מעל גיל 40
בשיטת איזון ארבע יסודות החיים
האם את מרגישה תקועה, לא ממומשת, או כאילו איבדת קשר עם מי שאת באמת?
האם את מוצאת את עצמך תוהה, "האם זה כל מה שיש לחיים להציע?"
את לא לבד!
רבות מאיתנו מגיעות לגיל 40 ומבינות שבילינו שנים בלשים אחרים בראש סדר העדיפויות – בני הזוג שלנו, הילדים שלנו, העבודה שלנו – ואיפשהו בדרך, שכחנו את עצמנו.
הגיע הזמן לשינוי!
אם את משתוקקת לגלות מחדש את התשוקות והחלומות שלך;
אם את כמהה ליחסים עמוקים ומשמעותיים יותר- קודם כל עם עצמך וגם עם אהוביך;
אם את מוכנה סוף סוף לתת עדיפות להגשמה האישית שלך
הגעת למקום הנכון!
דמייני שאת מתעוררת כל בוקר ומרגישה נרגשת לגבי החיים שלך,
שאת יודעת שאת בדרך שמשקפת באמת מי שאת.
דמייני את עצמך מוקפת בקהילה תומכת של נשים שמרימות ומעוררות השראה בך,
חולקות איתך את המסע להעצמה.
אם את מהנהנת בראשך, אז "נאמנה לעצמי" היא בשבילך.
תוכנית ייחודית זו של 12 שבועות מיועדת במיוחד לנשים מעל גיל 40 שמוכנות לתבוע מחדש את כוחן,
להצית מחדש את הניצוץ שלהן, וליצור פרק חדש ורענן בחיים שלהן.
הכירי את שיטת ארבעת יסודות החיים כדרך להגשמה הפרטית שלך
ארבעת יסודות החיים – אוויר, אש, מים ואדמה – מהווים את הבסיס לכל מה שיש סביבנו, והם טומנים בחובם סודות שהתרבויות העתיקות כמו הטאו הסיני, יוון העתיקה ומצרים העתיקה ואף היהדות מכירות מזה אלפי שנים.
כל אחד ואחת מאיתנו מכילה את כל ארבעת האלמנטים הללו- במינון שונה.
כל אחד מהיסודות הללו טומן בחובו השפעה עצומה על האישיות שלנו, האנרגיה שלנו, מערכות היחסים, הבריאות, האופן שבו אנחנו תופסות מציאות. ההשפעה של יסודות אלה על חיינו היא מרחיקת לכת.
האש מביאה את התשוקה, היצירתיות והחזון;
האדמה מספקת יציבות, כוח ועקביות;
המים הם הרגש, האינטואיציה והחיבור עם העצמי הפנימי;
והאוויר מחבר למחשבה, רעיונות ויכולות תקשורת.
כאשר תלמדי לזהות את היסודות השולטים בחייך ותדעי איך לאזן ביניהם, תוכלי לפתור אתגרים סבוכים בחייך,
להבין מה עד כה היה חסר לך, מה היה לך יותר מידי, ותוכלי לעצב את מסלול ההגשמה שמתאים לך!
שיטת ארבעת היסודות, מאפשרת לכל אישה להתחבר לכוחות הפנימיים שלה, לשחרר את הפוטנציאל שלה ולהגשים את החלומות והשאיפות שלה מתוך כבוד ואיזון עם כל היבטי חייה.
המפתח לשינוי והגשמה אישית שלך נמצא באיזון שבין ארבעת יסודות החיים
וזה בדיוק מה שנעשה יחד בתכנית "נאמנה לעצמי" שבה תגלי מחדש את עצמך ואת הדרך שלך להגשמה באמצעות איזון בין ארבעת היסודות שבך.
לאזן את ארבעת יסודות החיים שלך בדרך להגשמה!
באמצעות איזון ארבעת יסודות החיים שלך, יתאפשר לך להשפיע וליצור הגשמה בתחומים הבאים:
- הגשמה מקצועית
תקבלי את הביטחון לרדוף אחר החלומות המקצועיים שלך.
אם את במסלול ההגשמה הנכון עבורך- תעשי קפיצה קוואנטית בהישגים שלך.
ואם אינך על המסלול הנכון- תקבלי את הבהירות והאומץ לצאת לדרך חדשה.
- הדימוי העצמי
תכירי את עצמך באמת ותביני מה העוצמות הטמונות באישיות שלך,
תלמדי לשחרר את הפוטנציאל ותגלי איך להפוך את ה"חולשות" לעוצמות.
חשפי כוחות וכישרונות נסתרים שמעולם לא ידעת שיש לך.
תלמדי לחבק את הערך האמיתי שלך ולהקרין ביטחון.
- מערכת יחסים זוגית
תלמדי להעמיק את הקשר הזוגי ולטפח אותו,
תרענני את היחסים ואת האינטימיות;
תביני את עצמך ואת הצרכים והרצונות שלך טוב יותר בתוך הזוגיות.
- אימהות
תביני את הילדים שלך טוב יותר דרך שיטת ארבעת היסודות,
תביני למה הם זקוקים ממך.
תוכלי לשפר את היחסים איתם ולהעצים גם אותם.
- שפע
פתחי מערכת יחסים בריאה יותר עם כסף ושפע.
עם האיזון שבפנים, תראי איך המציאות מבחוץ משתנה.
הזדמנויות חדשות נפתחות ואיך קל לך יותר לראות ולנצל אותן.
מבנה התכנית
מפגש 1
השלם
בחזרה לטבע שלך:
מפת 4 היסודות האישית שלך
מפגש 2 (פרונטלי)
השלם
הסביבה הטבעית שלך:
לאזן את היסודות מחדש
מפגש 3
יסוד האוויר
כוח הדמיון:
קפיצה קוונטית
מפגש 4
יסוד האוויר
להשתחרר מהעבר:
עדכון דפוסי חשיבה
מפגש 5
יסוד האש
הכוח היצירתי וההסכמה
לצאת לאור
מפגש 6
יסוד האש
לתפוס מקום:
על אהבה, נתינה וגבולות
מפגש 7 (פרונטלי)
הזכרי - נקבי
איזון פנימי:
איזון הזכרי והנקבי בתוכנו
מפגש 8
יסוד המים
לעומק הרגשות
הרגש כמשאב
מפגש 9
יסוד המים
לזרום ולא להיתקע:
עבודה עם פחד
מפגש 10
יסוד האדמה
להעמיק שורשים
על בית, מסגרת ושייכות
מפגש 11
יסוד האדמה
קרקע פוריה
מיניות לקראת גיל המעבר
מפגש 12 (פרונטלי)
איזון
בחזרה לאיזון
מפגש מסכם ומסיבת סיום
מוכנה להיות נאמנה לעצמך?
התוכנית מתחילה ב-27.11.24
השאירי פרטים כבר עכשיו! מחיר מיוחד לנרשמות מוקדם, עד ה-10.11!
"ווואו איזה מסע עברתי!
לפני שנרשמתי היו מלא חששות: האם אני במצב כלכלי המאפשר לי את העלות שלו?
האם אצליח להיות זמינה כמו שאני רוצה להיות? האם קורס כל כך אישי יהיה סבבה לעבור אותו בזום?
אבל בכל זאת החלטתי כן להירשם ואני מאוד שמחה שכך!
עברתי חוויה של חיבור מדהים, למדתי לחיות בהוויה של אישה ממגנטת ומתוך הקרנה מהפנים לחוץ, לסביבה.
מדהים לראות את הדברים קורים באמת, לנגד עיני.
התוכן הזה חילחל לדרך חשיבה שלי, להסתכלות דרך העיניים שלי והידע שחי בתוכי והולך איתי ואשכרה עוטף אותי.
זאת מתנה שאני מודה לעצמי שנתתי לעצמי לגיל 40. בעיני, לכל אישה מגיעה מתנה כזאת לעצמה."
אליה, בת 40, נ+2
מה שונה בתכנית "נאמנה לעצמי" ולמה לבחור דוקא בה?
בניגוד לקורסי העצמה נשית כלליים, "נאמנה לעצמי" מותאמת במיוחד לנשים בשנות ה-40 ומעלה.
אנחנו מבינות את האתגרים וההזדמנויות הייחודיים שמגיעים עם שלב זה בחיים, ואנחנו כאן לעזור לך לרתום אותם לטובתך.
שיטת ארבעת היסודות מאפשרת לנו לעשות זאת בדרך בדוקה
המשמשת את הנשים בתרבויות עתיקות ומלאות חכמה מזה אלפי שנים
להטיב עם הגוף והנפש שלהן בצורה זורמת ונעימה.
וכשאת הדרך הנפלאה הזאת עושות יחד נשים מדהימות, הדרך הופכת לנעימה לא פחות מהתוצאות.
מה כוללת התכנית "נאמנה לעצמי" ?
- 9 שיעורי זום שבועיים חיים ואינטראקטיביים, בהנחיית סמדר מילר לוי
- 3 סדנאות יום במפגש פיזי במכללת כרכור בסדנאות נעמיק, נתרגל יחד, נשתף ונתניע את התהליך בעוד רמה
- הקלטה של כל המפגשים וגישה פתוחה לצפייה, למקרה ותאלצי לפספס מפגש
- סביבה אינטימית (עד 20 נשים) לתשומת לב אישית
- קהילה תומכת של נשים שנמצאות באותו שלב בחיים וכמהות, כמוך, לצמוח לתוך החלומות שלהן יחד
- ליווי, שיח, שאלות והתייעצות בקבוצת הוואטסאפ של הקורס (לא חובה!)
מוכנה להיות נאמנה לעצמך?
התוכנית מתחילה: 27.11.24
השאירי פרטים כבר עכשיו! מחיר מיוחד לנרשמות מוקדם, עד ה-10.11.24!
המקומות מתמלאים במהירות.
אל תתני לעוד שנה לחלוף בתהייה "מה אם?" הגיע הזמן להיות נאמנה לעצמך וליצור את החיים שאת ראויה להם.
מוכנה להיות נאמנה לעצמך?
על מנחת התכנית
סמדר מילר היא מורה להגשמה ושפע, זוגיות ומיניות
אשר ליוותה עד כה אלפי נשים בתהליכי ההגשמה שלהן
ועזרה להן להגשים את עצמן.
מאמנת ומנחת קבוצות.
בת 46, נשואה באושר לניסים לוי,
וחיה איתו ועם ארבעת ילדיהם בקרית-טבעון
קצת עלינו
מכללת כרכור הינה מכללה להכשרת מטפלים ברפואה טבעית.
הוקמה לפני 30 שנה ע"י גילאת לביא ארבל ויובל ארביטמן, שזהו מפעל חייהם.
לאורך השנים הוכשרו במכללה מאות מטפלים ברמה המקצועית ביותר.בכל שנות קיומה רכשה המכללה את שמה המקצועי כמובילה את הרף המקצועי הגבוה ביותר בארץ בתחום הכשרת המטפלים ברפואה המשלימה והמשולבת.
המכללה מציעה מגוון מרשים של כ -34 מסלולי הכשרה במקצועות שונים ברפואה הטבעית וקורסים בהתפתחות אישית.
