נבחרת חדשה ומגוונת של 12 סדנאות.
כל סדנה היא עולם ומלואו של ידע, כלים מעשיים ותובנות לחיים.
אנו מזמינים אותך לבחור הקלטות של 3 סדנאות, אלו שהכי מדברות אליך.
כמובן שניתן לבחור את ההקלטה של הסדנה אלייה נרשמת ללא עלות כחלק מה-3
איזו סדנה קוראת לך? איזה תחום בחיים מבקש כרגע תשומת לב, ריפוי או חיזוק?
לצפיה בזמן ובמקום שנוח לך
סה"כ 3 סדנאות
גישה לכל שיעור מתוך הסדנאות שבחרת
כך שיהיה לך את כל הדרוש להתחברות למערכת ולהתחיל ללמוד
כל זה הופך להיות חלק מארגז הכלים האישי שלך
מרחב המאפשר להבין את שפת הגוף והחושים. נלמד יחד טכניקות עדינות להרגעת המערכת, ליצירת עוגן פנימי ולמציאת שקט בתוך הסערה.
הזמנה לעצור את הטייס האוטומטי. נתרגל נוכחות קשובה (Mindfulness) ונלמד כיצד החוכמה הבודהיסטית יכולה להכניס חמלה, בהירות ושלווה לחיי היומיום שלנו.
מסע מרתק אל נבכי הסיפור האישי. הזדמנות להתבונן על אירועי העבר בעיניים חדשות, להבין דפוסים ולכתוב את הפרק הבא מתוך בחירה ומודעות.
סדנה המביאה זווית ראייה מחבקת ומעשית על הפרעת הקשב. נרכוש כלים לניהול הקשב, מתוך הבנה וקבלה של אופן החשיבה הייחודי שלנו.
בסדנת תזונה חכמה למח בריא, נלמד על רכיבי התזונה החיוניים לזיכרון, ריכוז ובהירות מחשבתית. סדנה מרתקת ומלאה בטיפים שתוכלו ליישם מיד!
מפגש אמיץ ומרחיב לב. דרך ההסכמה להתבונן בסופיות החיים, נלמד כיצד לחיות חיים מלאים יותר, נוכחים יותר ומשמעותיים יותר כאן ועכשיו.
התחברות למעגל הנשי הקדום. נלמד על שערי הלידה לא רק כאירוע פיזי, אלא כמסע של חניכה, עוצמה ורכות, ונקבל כלים לתמיכה וליווי.
חיבור בין חומר לרוח. נלמד כיצד להביא את האיכויות הרוחניות שלנו אל תוך חיי המעשה, ולחיות מתוך תחושת ייעוד ודיוק פנימי.
זמן איכות של שקט. סדרה של מדיטציות מודרכות שיאפשרו לנו להתנתק מהרעש החיצוני, להקשיב לקול הפנימי ולמצוא תשובות בתוכנו.
מפגש מרפא עם עצמנו. נלמד להניח לשיפוטיות ולביקורת, ולאמץ גישה של חמלה, רכות ואהבה כלפי מי שאנחנו, בדיוק כמו שאנחנו.
עבודה גופנית עדינה לשחרור תקיעות ודפוסים.
הזדמנות למפגש עם אחד המרצים הבכירים בתחום.
ידע הוא כוח. למידה היא תנועה. שינוי דורש אומץ. מסע דורש קהילה.
אנחנו שמחים, גאים ונרגשים. לא כל יום קמה קהילה כזו….
ואת, ואתה, עוזרים לנו למלא אותה בחיים, (תודה על האמון!), למלא אותה באנשים טובים שרוצים להפיץ טוב, להיות טובים יותר לעצמם, לסביבתם, אנשים שרוצים ללמוד, לדעת, להעמיק בחיים, להבין יותר ולהיות מסוגלים ליותר. אנשים שמסתכלים במראה וגאים על הדרך שלהם, על הלב הטוב, על המאמץ, על הרצון לצמוח, על התקווה שיש להם בלב, על הערכים שלהם. שלכם. הכל פה שלכם ובשבילכם.
יש בנו אמונה שאפשר יותר, שמגיע לנו יותר. שזה תלוי בביחד שלנו, בהשפעה ההדדית של הכרת תודה, במבט של חמלה, בעיניים טובות.